这天要进行五公里全副武装越野训练。五公里全副武装越野训练，是野战部队基础科目训练的主要科目之一。武装越野负荷规定是20公斤，但他们都是青少年，身体体能有限，所以这些“士兵”战斗负荷5公斤。大家快速武装，钢盔，一支冲锋枪，装满水的水壶，防毒面具，急救包，4颗手榴弹，武装完毕，等待命令。
陈浩然大声发出命令，“要在规定的时间，到达规定的地点，这对于每个军人，是一个综合军事素质和思想意志的考验，希望你们能成功到达！出发！”
队伍鱼贯而行。谁是骡子谁是马？大概两公里后就会现形。一路上伙伴们都拉开了距离，还没跑多远，几个伙伴们身上的各种装束嘀啷嗒啦地全都散架了，头盔也歪倒了一边，跑在最后的是胖子刘，许是他因着尿床的羞耻，誓要夺回英雄的颜面，胖子刘摔倒，起来，起来，再次摔倒。林九九回转身，气喘吁吁地冲着胖子刘大声喊道，“胖子刘，加油！坚持！”一呼百应，大家都喊着，“加油！”，相互鼓劲儿！不知谁喘着粗气说，“不能光尿得高且远呀，还得跑得快！”尘埃里响起一片笑声，伙伴们总算振起了精神，脚步坚实有力起来，胸中充满喜悦，向目的地迈进。
林九九全副武装地奔跑着，衣服湿透了，脸上沾满汗水和尘土，五公里的路程，五公斤的负荷，让他感觉体能已到了极限，他艰难地奔跑着，前面队友的距离越来越大，望着逐渐拉大的距离，林九九有些气馁与恼怒，突然他结结实实地摔倒在地，陈浩然给了一个鼓励的眼神，那么热烈与恳切，身上的疲累与消沉，开始隐退。他继续奔跑，在骄阳与尘土中。后来伙伴们相继摔倒，陈浩然看着队伍，严厉并坚决地说道，“摔倒了，爬起来！”
“摔倒了，爬起来！”一路上说得最多的就是这句话，这是伙伴们的信念，是支撑他们跑起来的动力。
胖子刘的额头磕破了，王为的膝盖流血了，林九九的胳膊擦破了一大块皮，赵小飞的鼻子流血了。“血！”伙伴们看见血，都慌了神儿，血弯弯曲曲地流下来，像蛇一样，阴阴地匝在人身上。伙伴们都哭了起来，又是一哭百应，一路上哇哇地全是哭声，林九九焦急地寻找着陈浩然，可他装作没发生任何事情一样，自顾往前走着。后来陈浩然听不到了哭声，他迟疑了一下，停下脚步，回头一看，他欣慰地笑了。伙伴们清楚，无论哭得如何惊天动地，在陈浩然这里都是白白哭一场，伙伴们抱着无可奈何的心理，停止了哭声，边哽咽，边从急救箱里找出纱布、消毒水，进行包扎。伙伴们脑袋里浮现一些知识来，如何消毒，如何包扎，三五个人围在一块相互指导着进行包扎，动作笨拙、迟钝，但很认真。你帮我，我帮你，他们在相互自救，包扎好后，一个个脸上都露出了笑容，要知道，他们脸上的泪水还没有风干呢。
伙伴们整装继续往前跑，使劲儿地跑，伤口让他们变得敏锐和勇敢，一定要追上陈浩然。伙伴们一一把伤口指给他看，有的扮着鬼脸，有的耸着鼻子，有的咬着牙齿，有的吐出舌头，还有的做出威武的神气，伙伴们都高扬着眉毛，得意地从他身边走过。
陈浩然看着这些满脸尘土，被泪水与汗水画成的大花脸，心里无比高兴，脸上闪过一丝笑容，接着就消失了，林九九注意着陈浩然的脸，很镇静，没有一丝的惊骇与慌张，但他也捕捉到了那一丝欣慰的笑容。
林九九突然隐隐约约明白，陈浩然这是在磨练他们的心，让他们变得坚强勇敢些，学会忍受痛苦，有足够的勇气和经验去面对痛苦，并从中汲取力量。如果一个人始终不能接受伤病，不能接受痛苦，不能接受变故，不能接受磨练，那么他的整个人生就是死的了。
“摔倒了，爬起来！”这一信念，刚开始的时候还感到新鲜有力，不久就渐渐疲塌了，像白开水，没有什么味道，温吞吞地从喉咙滑过而已。他们驶进了一片森林。
天开始阴沉起来，上空布满着灼热的云，周围没有一丝风，憋闷得很，空气像在发酵，似乎要沸腾，除了知了在树上聒燥地叫着，大地寂静无声。林九九气喘吁吁，身上全是汗水和灰尘，脸红红的，头像在发烧，嗡嗡地响着。
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